走路踮脚尖不是自闭症儿童独有的现象,孩子在学站学走学跑的过程中,通常在2岁左右容易出现踮脚尖的动作,大约5%的学龄前儿童都会出现此类问题。这个年龄段是正常现象,有助于提升平衡能力,加强脚部的肌肉力量,学习调控走路的姿势和速度,所以家长不用过度担心。
但一些自闭症儿童总是踮脚走路,几乎很少将脚放平,而且连慢速走路也是垫着脚尖,不容易维持蹲姿,甚至到了3-4岁都会踮脚尖走路,那就需要寻求专业人士的帮助了。
自闭症儿童为什么走路踮脚尖?常见原因包括:
一、不好的经验累积:
一些家长怕自闭症儿童的动作发展跟不上,怕孩子走路晚,就早早给孩子用上学步车。这不是教孩子走路的正确的方式,因为学步车只要脚稍微一蹬就能移动,孩子很容易学到踮脚尖的方式行走这样错误的经验。
对于上述情况,不使用学步车,家长看到孩子不当的行走姿势时,需立即提醒,让孩子学习使用正确方式来走路。
二、感觉统合问题:
有的自闭症儿童因为触觉敏感,在光脚时会为了减少脚与地板的接触面积而踮脚尖走路。有的孩子为了追求前庭感觉的刺激、满足摇晃感觉而踮起脚尖走路,以不稳定的步态增强前庭觉刺激输入。还有的孩子喜欢不同关节的压力感觉,当踮起脚尖走路,受力面积变小,受力就会感觉变大,进而满足本体觉的需要。
对于这种情况,可以给孩子进行一些感觉统合居家活动,提升本体觉、前庭觉(详情可见99自闭症网相关文章)。
三、阿基利斯腱太紧:
小腿后侧的肌肉或肌腱太紧,会让自闭症儿童产生踮脚尖的动作,而长期踮脚尖走路,也会造成小腿后侧的肌肉或肌腱紧缩。
对于这种情况,需要进行伸展拉筋放松。家长可帮孩子把脚背往上,以伸展小腿后侧肌肉,使得肌肉练习放松。
四、长短脚:
一些自闭症儿童两脚长度不同,短的那一侧脚为了配合长的脚,在行走时会出现踮脚尖的动作。
针对这种情况,需要搭配鞋垫辅助。因长短脚而踮脚走路,代表双脚有一定的长度差异,因此可以搭配鞋垫,辅助行走。年幼孩子的骨骼孩子在生长,需要定期追踪。
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